新型コロナウイルス対策と推奨品

感染予防対策まずは換気、とにかく換気が大事です。外出の時は常にCO2濃度計を携帯し、CO2濃度７００ppmを超える場所には居ないようにしましょう。二酸化炭素濃度計は中国製が出回っていて安くなりました。３０００円台で購入… もっと読む新型コロナウイルス対策と推奨品

５次元オーリング・テストでは植物との対話が可能

つい先週、アボガドの木が庭の仲間に加わりました。メキシコーラ・グランデという品種です。アボガドといえば南国の果樹ですが、この品種は耐寒性が強くマイナス6・7℃まで耐えられるということで購入しました。定植前に聞いてみまし… もっと読む５次元オーリング・テストでは植物との対話が可能

健康のためにはパンを食べる日数は月に6日以内にすべき今回はパン好きの方に朗報です。先日お土産に食パンを1本もらいました。非常に柔らかくふわふわしていて、生でちぎって食べると美味しさに感動しました。いつものように早速指数… もっと読む推奨品追加 _3

腸内細菌叢のトリニティバクテリアを増強する食品の追加北海道十勝　特選4.0牛乳 I.I.800 牛乳には賛否両論ありますが、牛乳をよく飲まれる方はこの牛乳にすると良いでしょう。北海道十勝のよつ葉乳業の牛乳です。指数が８… もっと読む推奨品追加_２

— テロメア —

テロメアの簡単な伸ばし方 ① リンゴ１個とバナナ１本を同時に食べる。１時間以内にこの両方を食べましょう。１時間以上空けると効果は少なくなります。リンゴは赤いもの、赤黒いほど効果は高く、青いリンゴは逆にテロメアを縮めま… もっと読むテロメアを伸ばそう!!（後編）