— 健康 —

線維筋痛症の原因と治しかた -下-

線維筋痛症の治療方法線維筋痛症の治療は「言うは易く行うは難し」です。産業化学物質を避けるだけです。腸内細菌を大切にして守ってあげましょう。食品添加物のほとんどは化学物質ですので、食品添加物を混入された食品は口に入れな… もっと読む線維筋痛症の原因と治しかた -下-

推奨品追加 _3

健康のためにはパンを食べる日数は月に6日以内にすべき今回はパン好きの方に朗報です。先日お土産に食パンを1本もらいました。非常に柔らかくふわふわしていて、生でちぎって食べると美味しさに感動しました。いつものように早速指数… もっと読む推奨品追加 _3

毎日の食べ物、米と野菜お米と野菜は毎度の食事で食べる基本となるものですので、腸内細菌叢に大きく影響を与えます。お米には産地や銘柄に拘りを持たれているかたもおられると思いますが、つぎの銘柄を推奨いたします。玄米職人ウ… もっと読む腸内細菌叢機能を上げるために　Pert.2