水と調味料が最も大切

腸内細菌叢機能を上げるためには、ペットの犬猫や人間も体の6割以上は水なので、飲み水には気を使う必要があります。また調味料も全ての食事に使われますので、この調味料に腸内細菌を殺したり、その活動を停止させたりする化学物質が含まれていれば、腸内細菌叢機能はまもなく低下してしまいます。イケダ指数（以下I.I.）で２７００以上あっても食べたものによって簡単に３０以下や１以下まで下がります。

まず水は「白神山地の水」（I.I.2200）です。この水は世界遺産にも指定された汚染されていない地域の水です。地下深くからの水ではなく比較的地表に近い湧き水であり、しかも非加熱処理のため水が生きています。

次は調味料ですが、トリニティーバクテリアにとっての毒物を腸内に入れないようにすることが大切です。

プレマシャンティ　有機米みそ　（I.I.700）

プレマシャンティ　本醸造 淡口しょうゆ（I.I.1200）

プレマシャンティ　本醸造 濃口しょうゆ（I.I.1200）

ビーバン  おいしいだし（海のペプチド）（I.I.1600）

古式三河仕込 愛桜 純米本みりん３年熟成杉浦味醂株式会社（I.I.1800）

自然の味そのまんま粗製糖（I.I.500）

千鳥酢　村山造酢（I.I.1600）

ドロゲリア ミニエラ グロッソ　シチリア島の天然岩塩（粗粒）【1kg】(I.I.600)

ドロゲリア ミニエラ フィーノ（岩塩・細粒）200g(I.I.600)

マリ共和国タウデニ村の岩塩（I.I.2800）　　　　　　　　　　　　　　　　この塩は最高値の２８００あります。

黄金油（なたね油）圧搾法一番搾り、非遺伝子組み換え（I.I.520）

有限会社濱屋　血合抜花かつお（I.I.700）

有限会社濱屋 　養殖　利尻昆布　１等検（I.I.1500）　　　　　　　　　　天然 日高昆布 1等検は２００しかありませんので注意して下さい。

これらの食品は毎日、しかも毎食ごとに体内に入れ続けるものですので、健康管理、発癌予防はここから始めましょう。質問がありましたら、Dr.穴水のなんでも相談室（無料）でお問い合わせ下さい。